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總膽固醇 基準值 120~230mg/dl
膽固醇是細胞膜的成份,也是荷爾蒙的原料,是身體不可或缺的重要物質。一旦過剩時,會沉著於血管壁上而形成動脈硬化症。多數人認為膽固醇是從食物中攝取的,事實上,經由食物攝取的膽固醇只占整體的20%,剩下的則是由肝臟等合成。所以將血液中的膽固醇控制在正常值,才能為心血管健康把關。
HDL膽固醇 基準值 40~70mg/dl
又稱為優質膽固醇,每降低HDL膽固醇1毫克,就會增加缺血性心臟病2~3%的機率,也增加了罹患動脈硬化症、肝硬化、糖尿病等疾病的機率。 |
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LDL膽固醇 基準值 150mg/dl以下
又稱為劣質膽固醇。LDL膽固醇與VLDL膽固醇,兩者都會導致動脈硬化症。只要檢測總膽固醇、HDL膽固醇與三酸甘油脂,利用以下公式便可得:LDL膽固醇=總膽固醇-HDL膽固醇(三酸甘油脂/5)
三酸甘油脂 基準值 35~159mg/dl
三酸甘油脂是全身脂肪組織的主要成份,具有蓄積熱量的作用。若指數過高時會引發動脈硬化症或急性胰臟炎。 |
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